Posts

Showing posts from 2018

Cara Tepat Jaga Kesehatan di Musim Hujan

Image
Menjelang akhir tahun curah hujan semakin tinggi bahkan cenderung tidak bisa diprediksi, perubahan cuaca yang ekstrim ini sangat bisa mempengaruhi kesehatanmu para Super. Saat Kamu banyak kegiatan yang harus dilakukan, tapi kondisi fisik menurun karena cuaca tentunya akan menghambat, belum lagi badan yang lemas dan mudah lelah. Supaya Kamu tetap sehat di musim hujan ini, bisa melakukan 3 cara tepat berikut ini. 1.      Tidur yang cukup Begitu banyak kegiatan yang harus Kamu lakukan, membuat jadwal tidur jadi berantakan. Sering begadang sampai tengah malam atau subuh membuat Kamu kurang tidur. Kurangnya jam tidur ini bisa mempengaruhi kesehatanmu, karena badan tidak punya waktu yang cukup untuk beristirahat dan memulihkan kondisinya, saat ini terjadi maka metabolisme tubuh akan terganggu dan Kamu jadi mudah terserang penyakit. Enggak mau kan Kamu sakit di waktu sibukmu apalagi ketika musim hujan? Untuk itu cukupi waktu tidurmu!! 2.      Makan makanan sehat Sebenarnya

Pentingnya Super Segar untuk Tubuh

Image
Badan yang terhidrasi membuat organ tubuh bekerja dengan baik, Kamu pun menjadi lebih sehat dan tidak mudah sakit. Untuk membuat badan terhidrasi ini sangat mudah, Kamu hanya perlu mengonsumsi air minum dan buah atau sayur yang ada kandungan airnya. Air minum yang baik dan paling mendekati karakteristik cairan tubuhmu adalah air putih atau bisa juga air mineral . Air mineral yang Super Segar ini menjadi penting untuk Kamu agar badan terhidrasi dengan baik, sehingga tidak mengalami gangguan pada pencernaan ketika penyerapan makanan dan membantu kinerja organ tubuh bekerja dengan normal. Selain itu Super Segar juga bisa membantu pergerakan sendi tidak kaku, energi Kamu pun akan terisi setiap harinya. Kegiatan yang banyak menjadi lebih ringan. Untuk Kamu para wanita yang ingin terlihat menarik dengan tubuh ideal pun bisa mengonsumsi Super Segar . Selain membantu untuk mengontrol berat badan, air yang  Super Segar juga membantu Kamu untuk mendapatkan kulit yang sehat dan

Diet Bareng Botol yang Super Segar

Image
Badan yang ideal jadi dambaan setiap orang. Jujur saja kalau Kamu melihat seseorang yang memiliki badan ideal pasti langsung tertarik. Kamu juga bisa mendapatkan tubuh ideal loh,, salah satunya dengan melakukan diet . Untuk Kamu yang punya berat badan berlebihan pun diet  sangat diperlukan, supaya terhindar dari risiko penyakit mematikan seperti diabetes dan obesitas atau penyakit jantung . Diet juga tidak hanya dilakukan oleh wanita, pria juga sering melakukan diet . Biasanya diet ini memerlukan niat yang kuat dan pola makan sehat yang harus dijaga. Cara yang mudah untuk diet diantaranya dengan banyak meminum air putih, akan lebih praktis lagi kalau Kamu minum air mineral dari kemasan botol Super Segar , jangan lupa juga untuk menyeimbangkan asupan sehat misalnya saja sayuran dan buah-buahan. Untuk memenuhi asupan air putih setiap harinya, di sela-sela kegiatan Kamu bisa meminum Super Segar dari botol yang lebih segar dengan kemasan 600 ml atau 1500 ml. Ketika Kamu ra

Kebaikan yang Ada di Dalam Air Gunung SLA

Image
Air Gunung SLA menjadi salah satu air minum dalam kemasan yang meramaikan pasar dan memenuhi kebutuhan para konsumen terhadap air minum yang berkualitas. Seperti air mineral yang banyak manfaatnya untuk tubuh, begitupun dengan Air Gunung SLA yang Super Segar, berikut ini beberapa kebaikan yang bisa Kamu dapat dengan mengonsumsi Air Gunung SLA sebagai air minum pilihanmu. 1.     Mengurangi risiko batu ginjal Minum air putih bisa mengurangi Kamu terkena penyakit batu ginjal karena ginjal bisa bekerja normal dibantu oleh cairan yang masuk ke dalam tubuh. Begitu pun ketika Kamu minum Air Gunung SLA sebagai air mineral yang baik, bisa membantu Kamu untuk mencukupi cairan sehingga ginjal bekerja dengan normal dan risiko batuginjal pun dapat berkurang. 2.       Meningkatkan kesehatan tulang Air Gunung SLA yang mengandung zat besi bisa membantu Kamu untuk meningkatkan kesehatan tulang, terlebih bagi wanita ketika menopause yang akan rentan terkena  osteoporosis ata

7 Alasan Kamu Harus Rajin Minum Air Putih

Image
Air putih sudah tidak asing lagi, setiap hari pasti Kamu sedikitnya minum air putih. Air putih ini juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh Kita, mulai dari mencegah tubuh dehidrasi sampai menjaga kesehatan organ tubuh. Tapi sudah taukah Kamu kenapa air putih itu bisa bermanfaat banyak bagi tubuh dan kenapa Kita harus rutin minum air putih? Berikut ini 7 alasannya kenapa Kamu harus rajin minum air putih, 1.       Air putih yang Kamu minum akan menstabilkan suhu tubuh . 2.     Meminum lebih banyak air putih akan mengurangi rasa sakit pada tubuh Kamu. Ini karena air putih bisa menggerakan sistem getah bening (jaringan yang terdiri dari syaraf , pembuluh darah ) cairan akan bergerak pada otot. Agar berfungsi secara normal maka getah bening memerlukan air. 3.      80% darah Kita terdiri dari air, dan air putih yang masuk ke dalam tubuh akan membantu dalam pembentukan sel darah yang baru dan sehat. 4.    Air putih juga bisa memperlancar metabolisme tubuh, ketika Ka

Konsumsi Rutin Air Mineral Salah Satu Cara untuk Turunkan Kolestrol LDL

Image
Apa itu kolestrol LDL ? Kolestrol LDL (Low-density lipoprotein) adalah kolestrol jahat yang menyumbat dinding arteri , sehingga mempersempit jalur peredaran darah dan juga memperkeras dinding arteri. Jika Kamu memiliki kolestrol jahat atau kolestrol LDL dalam kadar yang tinggi pada arteri, hal itu bisa menambah risiko Kamu terkena serangan jantung karena pembekuan darah yang tiba-tiba. Tapi bagaimana kalau Kamu sudah terlanjur memiliki risiko kolestrol LDL ini? atau Kamu yang ingin menjaga kondisi agar terhindar dari kolestrol LDL ? Tenang saja, Kamu bisa mulai mencoba untuk menghindari makan makanan penyebab kolestrol, seperti makanan yang berminyak, makanan cepat saji, makanan bersantan. Kamu juga bisa menjaga kadar kolestrol Kamu dengan cara hidup yang sehat seperti berolahraga dan makan makanan sehat. Kamu juga harus rutin mengonsumsi air mineral , karena air mineral ini mengandung potasium dan magnesium yang bisa menurunkan dan menjaga kolestrol Kamu, kandungan z

Pernak Pernik 17 Agustus

Image
Tidak terasa 17 Agustus semakin dekat, kurang dari sehari Kita akan merayakan Kemerdekaan Indonesia sekaligus ulang tahunnya yang ke-73. Biasanya masyarakat Indonesia merayakan Kemerdekaan Indonesia ini dengan kemeriahan, di mulai dari pagi hari dengan melaksanakan upacara bendera Merah Putih, dilanjutkan dengan lomba-lomba yang meriah. Tidak hanya acara saja, pernak pernik 17-an pun seringkali dipasang untuk menambah kemeriahan dan eforia-nya Kemerdekaan Indonesia. Mungkin Kamu sudah tidak asing lagi dengan berbagai hiasan atau pernak-pernik yang sering dipasang untuk memeriahkan 17 Agustus. Contohnya saja bendera Merah Putih yang dipasang di depan rumah, gapura yang dihias atau dicat dengan nuansa Kemerdekaan, kertas-kertas yang dibentuk menjadi bendera dan digantung sepanjang jalan, umbul-umbul dan masih banyak lainnya. Tidak hanya bendera dan hiasan serta umbul-umbul saja yang menjadi pernak-pernik di 17-an, tapi pakaian atau akesories termasuk gantungan pun bisa menjad

Manfaat Air Mineral dari Pegunungan

Image
Agar tubuh tidak dehidrasi atau kekurangan cairan maka Kamu harus memenuhi asupan cairan tubuh dengan rajin meminum air putih atau air mineral yang sehat. Ketika Kamu di luar dan haus maka Kamu bisa membeli air mineral dengan mudah di kios-kios, warung klontong ataupun supermarket. Air mineral ini banyak manfaatnya bagi tubuh Kamu, terlebih air mineral asli yang berasal dari pegunungan langsung. Air mineral dari pegunungan ini memiliki banyak zat mineral yang baik seperti kalium, magnesium, bikarbonat, kalsium dan lain sebagainya. Dengan banyaknya zat mineral yang sangat dibutuhkan tubuh maka tidak ada salahnya Kamu untuk memilih air mineral yang langsung dari pegunungan dengan pengolahan yang sangat selektif dan panjang seperti Air Gunung SLA. Air Gunung SLA yang bersumber dari pegunungan dan juga diproses dengan panjang sehingga membuat air berkualitas tinggi dan mutu yang terjamin ini akan sangat bermanfaat untuk dikonsumsi sehari-hari. Dengan Kamu mengonsumsi air min