7 Alasan Kamu Harus Rajin Minum Air Putih

-


Air putih sudah tidak asing lagi, setiap hari pasti Kamu sedikitnya minum air putih. Air putih ini juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh Kita, mulai dari mencegah tubuh dehidrasi sampai menjaga kesehatan organ tubuh. Tapi sudah taukah Kamu kenapa air putih itu bisa bermanfaat banyak bagi tubuh dan kenapa Kita harus rutin minum air putih? Berikut ini 7 alasannya kenapa Kamu harus rajin minum air putih,

1.     Air putih yang Kamu minum akan menstabilkan suhu tubuh.

2.   Meminum lebih banyak air putih akan mengurangi rasa sakit pada tubuh Kamu. Ini karena air putih bisa menggerakan sistem getah bening (jaringan yang terdiri dari syaraf, pembuluh darah) cairan akan bergerak pada otot. Agar berfungsi secara normal maka getah bening memerlukan air.

3.    80% darah Kita terdiri dari air, dan air putih yang masuk ke dalam tubuh akan membantu dalam pembentukan sel darah yang baru dan sehat.

4.  Air putih juga bisa memperlancar metabolisme tubuh, ketika Kamu kegemukan berarti tandanya tubuh membutuhkan lebih banyak air putih.

5.    Air putih dibutuhkan untuk membuat sel tulang baru yang sehat karena tulang terdiri dari 50% air.

6.   Air putih berfungsi untuk meminyaki persendian, mengurangi rasa sakit dan melindungi persendian juga.

7.  Terakhir, air putih bisa membuang racun dan zat yang tidak berguna dalam tubuh Kamu melalui sistem getah bening, ginjal dan pencernaan.

Untuk itu, minum air putih secara rutin dan cukup setiap harinya sangatlah penting. Kamu bisa meminum air putih yang Super Segar dan sehat untuk tubuh agar tidak merasa bosan ketika harus selalu minum air putih.

Air Gunung SLA
Kesegarannya untuk Indonesia.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Pernak Pernik 17 Agustus

-
Image
Tidak terasa 17 Agustus semakin dekat, kurang dari sehari Kita akan merayakan Kemerdekaan Indonesia sekaligus ulang tahunnya yang ke-73. Biasanya masyarakat Indonesia merayakan Kemerdekaan Indonesia ini dengan kemeriahan, di mulai dari pagi hari dengan melaksanakan upacara bendera Merah Putih, dilanjutkan dengan lomba-lomba yang meriah. Tidak hanya acara saja, pernak pernik 17-an pun seringkali dipasang untuk menambah kemeriahan dan eforia-nya Kemerdekaan Indonesia. Mungkin Kamu sudah tidak asing lagi dengan berbagai hiasan atau pernak-pernik yang sering dipasang untuk memeriahkan 17 Agustus. Contohnya saja bendera Merah Putih yang dipasang di depan rumah, gapura yang dihias atau dicat dengan nuansa Kemerdekaan, kertas-kertas yang dibentuk menjadi bendera dan digantung sepanjang jalan, umbul-umbul dan masih banyak lainnya. Tidak hanya bendera dan hiasan serta umbul-umbul saja yang menjadi pernak-pernik di 17-an, tapi pakaian atau akesories termasuk gantungan pun bisa menjad
Read more

Kebaikan yang Ada di Dalam Air Gunung SLA

-
Image
Air Gunung SLA menjadi salah satu air minum dalam kemasan yang meramaikan pasar dan memenuhi kebutuhan para konsumen terhadap air minum yang berkualitas. Seperti air mineral yang banyak manfaatnya untuk tubuh, begitupun dengan Air Gunung SLA yang Super Segar, berikut ini beberapa kebaikan yang bisa Kamu dapat dengan mengonsumsi Air Gunung SLA sebagai air minum pilihanmu. 1.     Mengurangi risiko batu ginjal Minum air putih bisa mengurangi Kamu terkena penyakit batu ginjal karena ginjal bisa bekerja normal dibantu oleh cairan yang masuk ke dalam tubuh. Begitu pun ketika Kamu minum Air Gunung SLA sebagai air mineral yang baik, bisa membantu Kamu untuk mencukupi cairan sehingga ginjal bekerja dengan normal dan risiko batuginjal pun dapat berkurang. 2.       Meningkatkan kesehatan tulang Air Gunung SLA yang mengandung zat besi bisa membantu Kamu untuk meningkatkan kesehatan tulang, terlebih bagi wanita ketika menopause yang akan rentan terkena  osteoporosis ata
Read more

Manfaat Air Mineral dari Pegunungan

-
Image
Agar tubuh tidak dehidrasi atau kekurangan cairan maka Kamu harus memenuhi asupan cairan tubuh dengan rajin meminum air putih atau air mineral yang sehat. Ketika Kamu di luar dan haus maka Kamu bisa membeli air mineral dengan mudah di kios-kios, warung klontong ataupun supermarket. Air mineral ini banyak manfaatnya bagi tubuh Kamu, terlebih air mineral asli yang berasal dari pegunungan langsung. Air mineral dari pegunungan ini memiliki banyak zat mineral yang baik seperti kalium, magnesium, bikarbonat, kalsium dan lain sebagainya. Dengan banyaknya zat mineral yang sangat dibutuhkan tubuh maka tidak ada salahnya Kamu untuk memilih air mineral yang langsung dari pegunungan dengan pengolahan yang sangat selektif dan panjang seperti Air Gunung SLA. Air Gunung SLA yang bersumber dari pegunungan dan juga diproses dengan panjang sehingga membuat air berkualitas tinggi dan mutu yang terjamin ini akan sangat bermanfaat untuk dikonsumsi sehari-hari. Dengan Kamu mengonsumsi air min
Read more