Konsumsi Rutin Air Mineral Salah Satu Cara untuk Turunkan Kolestrol LDL
Apa itu kolestrol LDL? Kolestrol LDL (Low-density
lipoprotein) adalah kolestrol jahat yang menyumbat dinding arteri, sehingga
mempersempit jalur peredaran darah dan juga memperkeras dinding arteri. Jika Kamu
memiliki kolestrol jahat atau kolestrol LDL dalam kadar yang tinggi pada arteri,
hal itu bisa menambah risiko Kamu terkena serangan jantung karena pembekuan darah yang tiba-tiba.
Tapi bagaimana kalau Kamu sudah terlanjur memiliki risiko
kolestrol LDL ini? atau Kamu yang ingin menjaga kondisi agar terhindar dari kolestrol LDL? Tenang saja, Kamu bisa mulai mencoba untuk menghindari
makan makanan penyebab kolestrol, seperti makanan yang berminyak, makanan
cepat saji, makanan bersantan. Kamu juga bisa menjaga kadar kolestrol Kamu
dengan cara hidup yang sehat seperti berolahraga dan makan makanan sehat.
Kamu juga harus rutin mengonsumsi air mineral, karena air mineral ini
mengandung potasium dan magnesium yang bisa menurunkan dan menjaga kolestrol
Kamu, kandungan zat tersebut pun bisa membantu fungsi jantung Kamu agar tetap
sehat.
Rutin minum 8 gelas sehari harus Kamu lakukan disamping
olahraga dan makan makanan sehat. Air mineral ini juga sangat mudah untuk Kamu
dapatkan, salah satunya Air Gunung SLA yang sudah teruji dan aman untuk
dikonsumsi oleh keluarga setiap harinya. Rasa airnya pun lebih segar, nikmat dan
jernih. Kolestrol bisa Kamu kontrol dengan baik jika Kamu rutin minum air
mineral dan juga menjaga pola makan dan gaya hidup.
Dari kami untuk Indonesia.
Comments
Post a Comment